ＳＩＮの夏休みキャプテン日記 http://sinbas.blog.shinobi.jp/ 夏休み、バスケットスポーツ少年団キャプテン日記です。 ja 2008-09-01T19:44:17+09:00 http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/%E4%BB%8A%E3%81%AE%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1 今の気持ち 僕の今の気持ちは、 ９月１４日にある県大会が刻々と迫っていることに対して、 ・骨折がちゃんと完治するか？ ・１回戦の相手に勝って２回戦に進めるか。 （僕的には２日目に行きたいのだがいけるだろうか。 でも、２日目にすすむには３回勝たないといけない） ・他の部員の体調がどうなるか。 など、... ９月１４日にある県大会が刻々と迫っていることに対して、
・骨折がちゃんと完治するか？
・１回戦の相手に勝って２回戦に進めるか。
（僕的には２日目に行きたいのだがいけるだろうか。
でも、２日目にすすむには３回勝たないといけない）
・他の部員の体調がどうなるか。
など、まだまだあります。
それらの問題がすべて良い方向に進めればと思います。
キャプテンとしては、２日目にすすみたいと思う。


]]> キャプテン日記 2008-09-01T19:44:17+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%84%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A0 新しいユニフォーム 今日、新しいユニフォームが届いた。 約１ヶ月前に注文していた。 早速４番を着させてもらった。 チームで１番早く着させてもらった。 でも、２年生の時から着ていた、ユニフォームが良かったなーという気にもなったが、 心機一転、これを機会によりいい成績が残せるように頑張りたいと思う。 ...
今日、新しいユニフォームが届いた。
約１ヶ月前に注文していた。
早速４番を着させてもらった。
チームで１番早く着させてもらった。
でも、２年生の時から着ていた、ユニフォームが良かったなーという気にもなったが、
心機一転、これを機会によりいい成績が残せるように頑張りたいと思う。b68e82cc.jpeg








　　↑新しいユニフォーム（後ろ）
　　

]]> キャプテン日記 2008-08-31T21:41:14+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/t%E5%B0%8F%E3%81%A7%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92_28 T小での練習 ◆T小での練習　　９時から１２時まで 　 ◆メニュー ・軽く外でランニング まぁ　軽かった。 ・三角ランニングシュート 結構入った ・アップ・体操 ・ドリブルワーク ・フリースロー いつもドーリだった。 練習はいつもドーリだった。 注意されたこと ・声を出せ。&rarr... ◆T小での練習　　９時から１２時まで
　
◆メニュー
・軽く外でランニング
まぁ　軽かった。
・三角ランニングシュート
結構入った
・アップ・体操
・ドリブルワーク
・フリースロー
いつもドーリだった。
練習はいつもドーリだった。

注意されたこと
・声を出せ。→声を出す。
・ミートしてもらえ。→ミートしてもらう。

・５対５でチームメイトのY君が当たってないのにファールを取られて泣いていた。
・先輩が遊びに来て５対５をしていつもより体が大きい人と
試合をしたから県大会のK城対策の練習になった。



]]> キャプテン日記 2008-08-31T21:36:24+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E9%AA%A8%E6%8A%98%E6%97%A5%E8%A8%98/%E9%AA%A8%E6%8A%98%E3%81%AE%E8%A1%8C%E6%96%B9%E3%81%AF%EF%BC%9F 骨折の行方は？ ◆　毎週土曜日は、病院に骨折の様子を見てもらいに行っている。 　　今日は、土曜日病院に行く日だ。 　　レントゲンを撮って、名前を呼ばれるのを待って、 　　SINサーン　　　呼ばれた・・・ 　　大丈夫だったかな～、骨折してるのに、こそっとバスケットボールをしていたのだ 　　 　　医師の診断... 　　今日は、土曜日病院に行く日だ。
　　レントゲンを撮って、名前を呼ばれるのを待って、
　　SINサーン　　　呼ばれた・・・
　　大丈夫だったかな～、骨折してるのに、こそっとバスケットボールをしていたのだ
　　
　　医師の診断は骨はずれてなかった。ちょっぴりほっとした。
　　1カ所はもう、くっつきかけている。　　　
　　後１週間シーネを付けておきましょうと言われたけど、今日もバスケの練習に参加した。
　　早く直して県大会に出られるように調整したいと思う。]]> 骨折日記 2008-08-30T19:28:06+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E9%AA%A8%E6%8A%98%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%81%8F%E3%81%A3%E3%81%95%E3%83%BC くっさー 　　　ちょっと　シーネのにおいをかいでみた。 　　　クンクン　　　　クンクン　　　　 　　　くっせーーーーーー 　　　あまりのにおいに鼻が折れそうだった。 　　　すぐさま洗ったがにおいは取れない。 　　　だから、においをかがないようにしている。... 　　　クンクン　　　　クンクン　　　　
　　　くっせーーーーーー
　　　あまりのにおいに鼻が折れそうだった。
　　　すぐさま洗ったがにおいは取れない。
　　　だから、においをかがないようにしている。]]> 骨折日記 2008-08-29T20:59:42+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/k%E7%9C%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%95%99%E5%AE%A4_19 K県オープンバスケットボール教室 ◆　オープンバスケ　　８月２６日　１８時４５分から２０時４５分まで　　　　K県体育館 ◆　メニュー ・体操 ・ハンドリング ・2個ドリブル ・ドリブル鬼ごっこ ・1対1 2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。 ・先生の話 これは間近で聞かせて... ◆　オープンバスケ　　８月２６日　１８時４５分から２０時４５分まで　　　　K県体育館

◆　メニュー
・体操
・ハンドリング
・2個ドリブル
・ドリブル鬼ごっこ
・1対1
2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。
・先生の話
これは間近で聞かせてもらえた。
ボールの動かし方からボールを持ってからの優先順位などを教わった。
・1対1
先生の話を聞いた後だったからみんな最初の1対1よりうまくなっていた。
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←は、最初にみんな集まり、メニューを聞きます。




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←は、ドリブル鬼ごっこで、
ボールが外に出た人が、
逆のリングにシュートを決めて戻って来れます。

　

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←は、みんないろんな人のボールを、
外に出そうとしています。　



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←は、１対１の前に話していたときの内容です。
　　　　　　　　


つづきはこちら]]> キャプテン日記 2008-08-26T22:34:59+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/k%E7%9C%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%95%99%E5%AE%A4_18 K県オープンバスケットボール教室 ◆　オープンバスケ　　８月２６日　１８時４５分から２０時４５分まで　　　　K県体育館 ◆　メニュー ・体操 ・ハンドリング ・2個ドリブル ・1対1 2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。 ・先生の話 これは間近で聞かせてもらえた。 ボールの...
◆　メニュー
・体操
・ハンドリング
・2個ドリブル
・1対1
2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。
・先生の話
これは間近で聞かせてもらえた。
ボールの動かし方からボールを持ってからの優先順位などを教わった。
・1対1
先生の話を聞いた後だったからみんな最初の1対1よりうまくなっていた。


]]> キャプテン日記 2008-08-26T22:34:52+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E9%AA%A8%E6%8A%98%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%84%E3%81%B0%E3%81%84 やばい ◆　今日の朝まで使っていたシーネ第一号が 　自転車をこいでいるときに、親指と人差し指の間を、 　固定ところがぶっ壊れました。 　　すぐに、病院に行って、変えてもらい、シーネ第二号になりました。 　 ←シーネにサポーターをはめた写真 ↑シーネ... 　自転車をこいでいるときに、親指と人差し指の間を、
　固定ところがぶっ壊れました。
　　すぐに、病院に行って、変えてもらい、シーネ第二号になりました。
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←シーネにサポーターをはめた写真





↑シーネだけはめた状態　]]> 骨折日記 2008-08-26T13:06:45+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E9%AA%A8%E6%8A%98%E6%97%A5%E8%A8%98/%E3%82%A6%E3%83%83%E3%83%AF%E3%82%A1%E3%83%BC ウッワァー 久しぶりにしいねを取ってこすってみたら なんと　あか　が出てきて思わず 「うっわぁー」 と、いったほどです。 それから毎日きれいに洗ってます。...

久しぶりにしいねを取ってこすってみたら
なんと　あか　が出てきて思わず
「うっわぁー」
と、いったほどです。
それから毎日きれいに洗ってます。]]> 骨折日記 2008-08-24T21:49:20+09:00 Sin NINJA BLOG Sin http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/t%E5%B0%8F%E3%81%A7%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92_14 T小での練習 ◆　T小での練習　　　９時から１２時まで ◆メニューと反省 ・ランニング ・体操 ・アップ ・ドリブルワーク ・パス ここまではいつもどうり ・シュート練習 手に負担がかかるのでディフェンスの役をした。 （できそうだったんだけどね） ・３対３ 久しぶりに試合に出た。 ... ◆　T小での練習　　　９時から１２時まで

◆メニューと反省

・ランニング
・体操
・アップ
・ドリブルワーク
・パス
ここまではいつもどうり
・シュート練習
手に負担がかかるのでディフェンスの役をした。
（できそうだったんだけどね）
・３対３
久しぶりに試合に出た。
・５対５
ハイスコアになった。
もうちょっとディフェンスを頑張って欲しい。

◆　父から

・もっとてきぱき行動すること。
・他の人にも指導する。]]> キャプテン日記 2008-08-24T21:28:04+09:00 Sin NINJA BLOG Sin