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  <title type="text">ＳＩＮの夏休みキャプテン日記</title>
  <subtitle type="html">夏休み、バスケットスポーツ少年団キャプテン日記です。</subtitle>
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  <updated>2008-08-11T08:39:41+09:00</updated>
  <author><name>Sin</name></author>
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    <published>2008-09-01T19:44:17+09:00</published> 
    <updated>2008-09-01T19:44:17+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>今の気持ち</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[僕の今の気持ちは、<br />
９月１４日にある県大会が刻々と迫っていることに対して、<br />
・<font color="#ff0000">骨折</font>がちゃんと<font color="#ff0000">完治</font>するか？<br />
・１回戦の相手に勝って<font color="#ff0000">２回戦に進めるか</font>。<br />
（僕的には２日目に行きたいのだがいけるだろうか。<br />
でも、<font color="#ff0000">２</font><font color="#ff0000">日目にすすむには３回勝たないといけない）<br />
・他の部員の体調</font>がどうなるか。<br />
など、まだまだあります。<br />
それらの問題がすべて良い方向に進めればと思います。<br />
キャプテンとしては、２日目にすすみたいと思う。<br />
<br />
<br />]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <published>2008-08-31T21:41:14+09:00</published> 
    <updated>2008-08-31T21:41:14+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>新しいユニフォーム</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<br />
<br />
今日、新しいユニフォームが届いた。<br />
約１ヶ月前に注文していた。<br />
早速４番を着させてもらった。<br />
<font color="#ff0000">チームで１番早く着させてもらった。<br />
<font color="#ff0000"><font color="#800000">でも、２年生の時から着ていた、ユニフォームが良かったなーという気にもなったが、<br />
心機一転、これを機会によりいい成績が残せるように頑張りたいと思う。<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/b68e82cc.jpeg"><img alt="b68e82cc.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1220265030/" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="#333300"><br />
　　&uarr;新しいユニフォーム（後ろ）<br />
　　</font><br />
<br />
</font></font></font>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <published>2008-08-31T21:36:24+09:00</published> 
    <updated>2008-08-31T21:36:24+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>T小での練習</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<font color="#ff6600">◆T小での練習　　９時から１２時まで<br />
　<br />
◆メニュー<br />
<font color="#339966">・軽く外でランニング<br />
</font></font><font color="#808000"><font color="#808000">まぁ　軽かった。<br />
</font></font><font color="#99cc00">・三角ランニングシュート<br />
<font color="#99cc00">結構入った<br />
<font color="#008080">・アップ・体操<br />
<font color="#33cccc">・ドリブルワーク<br />
</font></font></font></font><font color="#00ff00">・フリースロー<br />
</font><font color="#008080">いつもドーリだった。<br />
<font color="#ff9900">練習はいつもドーリだった。<br />
<br />
注意されたこと<br />
・声を出せ。&rarr;声を出す。<br />
</font></font><font color="#ff6600">・ミートしてもらえ。&rarr;ミートしてもらう。<br />
<br />
・５対５でチームメイトのY君が当たってないのにファールを取られて泣いていた。<br />
・先輩が遊びに来て５対５をしていつもより体が大きい人と<br />
試合をしたから県大会のK城対策の練習になった。<br />
<br />
</font><br />
<br />]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <published>2008-08-30T19:28:06+09:00</published> 
    <updated>2008-08-30T19:28:06+09:00</updated> 
    <category term="骨折日記" label="骨折日記" />
    <title>骨折の行方は？</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[◆　毎週土曜日は、病院に骨折の様子を見てもらいに行っている。<br />
　　今日は、土曜日病院に行く日だ。<br />
　　レントゲンを撮って、名前を呼ばれるのを待って、<br />
　　<font color="#ff6600">SINサーン　　　<font color="#0000ff">呼ばれた・・・<br />
<font color="#000000">　　大丈夫だったかな～、骨折してるのに、こそっとバスケットボールをしていたのだ<br />
　　<br />
　　医師の診断は骨はずれてなかった。ちょっぴりほっとした。<br />
　　1カ所はもう、くっつきかけている。</font></font></font>　　　<br />
　　後１週間シーネを付けておきましょうと言われたけど、今日もバスケの練習に参加した。<br />
　　早く直して県大会に出られるように調整したいと思う。]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <published>2008-08-29T20:59:42+09:00</published> 
    <updated>2008-08-29T20:59:42+09:00</updated> 
    <category term="骨折日記" label="骨折日記" />
    <title>くっさー</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[　　　ちょっと　シーネのにおいをかいでみた。<br />
　　　クンクン　　　　クンクン　　　　<br />
　　　<font color="#ff0000">くっせーーーーーー<font color="#000000"><br />
　　　あまりのにおいに鼻が折れそうだった。<br />
　　　すぐさま洗ったがにおいは取れない。<br />
　　　だから、においをかがないようにしている。</font></font>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <id>sinbas.blog.shinobi.jp://entry/19</id>
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    <published>2008-08-26T22:34:59+09:00</published> 
    <updated>2008-08-26T22:34:59+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>K県オープンバスケットボール教室</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<p>◆　オープンバスケ　　８月２６日　１８時４５分から２０時４５分まで　　　　K県体育館<br />
<br />
◆　メニュー<br />
・体操<br />
・ハンドリング<br />
・2個ドリブル<br />
・ドリブル鬼ごっこ<br />
・1対1<br />
<font color="#ff6600">2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。</font><br />
・先生の話<br />
<font color="#ff6600">これは間近で聞かせてもらえた。<br />
ボールの動かし方からボールを持ってからの優先順位などを教わった。<br />
<font color="#000000">・1対1<br />
<font color="#ff6600">先生の話を聞いた後だったからみんな最初の1対1よりうまくなっていた。</font></font><br />
</font><a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/97a2737b.jpeg"><img alt="97a2737b.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1219811146/" /></a><br />
<br />
<br />
&larr;は、最初にみんな集まり、メニューを聞きます。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/5ff99c20.jpeg"><img alt="5ff99c20.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1219811148/" /></a><br />
<br />
&larr;は、ドリブル鬼ごっこで、<br />
ボールが外に出た人が、<br />
逆のリングにシュートを決めて戻って来れます。<br />
<br />
　<br />
<br />
<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/9f86060b.jpeg"><img style="width: 150px; height: 112px" alt="9f86060b.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1219811149/" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
&larr;は、みんないろんな人のボールを、<br />
外に出そうとしています。　<br />
<br />
<br />
<br />
<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/946c6167.jpeg"><img style="width: 150px; height: 106px" alt="946c6167.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1219811145/" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&larr;は、１対１の前に話していたときの内容です。<br />
　　　　　　　　</p><br /><a href="http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/k%E7%9C%8C%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E6%95%99%E5%AE%A4_19" target="_blank">つづきはこちら</a>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <id>sinbas.blog.shinobi.jp://entry/18</id>
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    <published>2008-08-26T22:34:52+09:00</published> 
    <updated>2008-08-26T22:34:52+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>K県オープンバスケットボール教室</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[◆　オープンバスケ　　８月２６日　１８時４５分から２０時４５分まで　　　　K県体育館<br />
<br />
◆　メニュー<br />
・体操<br />
・ハンドリング<br />
・2個ドリブル<br />
・1対1<br />
<font color="#ff6600">2階の観客席で見ていたが弟はもうちょっとボールを動かした方がいいと思った。</font><br />
・先生の話<br />
<font color="#ff6600">これは間近で聞かせてもらえた。<br />
ボールの動かし方からボールを持ってからの優先順位などを教わった。<br />
<font color="#000000">・1対1<br />
<font color="#ff6600">先生の話を聞いた後だったからみんな最初の1対1よりうまくなっていた。</font></font><br />
</font><br />
<br />]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
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    <published>2008-08-26T13:06:45+09:00</published> 
    <updated>2008-08-26T13:06:45+09:00</updated> 
    <category term="骨折日記" label="骨折日記" />
    <title>やばい</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[◆　今日の朝まで使っていたシーネ第一号が<br />
　自転車をこいでいるときに、親指と人差し指の間を、<br />
　固定ところが<font color="#ff0000">ぶっ</font><font color="#ff0000">壊れました。<br />
</font>　　すぐに、病院に行って、変えてもらい、シーネ第二号になりました。<br />
　<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/faf03132.jpeg"><img alt="faf03132.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1220187129/" /></a><br />
<a target="_blank" href="//sinbas.blog.shinobi.jp/File/b9ebbbb9.jpeg"><img alt="b9ebbbb9.jpeg" align="left" border="0" src="//sinbas.blog.shinobi.jp/Img/1220187130/" /></a><br />
<br />
<font color="#ffffff"><font color="#000000">&larr;シーネにサポーターをはめた写真<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
&uarr;シーネだけはめた状態</font>　</font>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
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    <published>2008-08-24T21:49:20+09:00</published> 
    <updated>2008-08-24T21:49:20+09:00</updated> 
    <category term="骨折日記" label="骨折日記" />
    <title>ウッワァー</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<font color="#ff0000"><br />
</font><font color="#000000"><br />
久しぶりにしいねを取ってこすってみたら<br />
なんと　<font color="#ff0000">あか　<font color="#000000">が出てきて思わず<br />
「うっわぁー」<br />
と、いったほどです。<br />
それから毎日きれいに洗ってます。</font></font></font>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>Sin</name>
        </author>
  </entry>
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    <id>sinbas.blog.shinobi.jp://entry/14</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://sinbas.blog.shinobi.jp/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E6%97%A5%E8%A8%98/t%E5%B0%8F%E3%81%A7%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92_14" />
    <published>2008-08-24T21:28:04+09:00</published> 
    <updated>2008-08-24T21:28:04+09:00</updated> 
    <category term="キャプテン日記" label="キャプテン日記" />
    <title>T小での練習</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<font color="#808000">◆　T小での練習　　　９時から１２時まで<br />
</font><br />
<font color="#99cc00">◆メニューと反省<br />
<br />
<font color="#000000">・ランニング<br />
・体操<br />
・アップ<br />
・ドリブルワーク<br />
・パス<br />
<font color="#ff6600">ここまではいつもどうり</font><br />
・シュート練習<br />
<font color="#ff6600">手に負担がかかるのでディフェンスの役をした。<br />
（できそうだったんだけどね）<br />
</font>・３対３<br />
<font color="#ff6600">久しぶりに試合に出た。<br />
</font>・５対５<br />
</font><font color="#ff6600">ハイスコアになった。<br />
もうちょっとディフェンスを頑張って欲しい。<br />
<br />
</font></font><font color="#99cc00">◆　父から<font color="#000000"><br />
<br />
・もっとてきぱき行動すること。<br />
・他の人にも指導する。</font></font>]]> 
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    <author>
            <name>Sin</name>
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